中年貧困女子のこれからこれからブログ

日々迫りくる老いを全力でやり過ごす

きょうの和食朝ごはん

朝から冷たい雨。

そんな気分を払しょくしたく雨の日は、パンを焼くことが多い私ですが、最近食べ始めた胚芽米が美味しく、今朝は和食にしました。

秋鮭とモヤシはシリコンスチーマーでチン。

お味噌汁は、豆腐とセロリ。

セロリの葉が香り高くてテンション上がります。

カスレ用に購入したセロリは普段は高くてあまり買えないので、味わっていただきます笑。

朝ごはんの動物性は1つまでと決めているので、メインおかずが動物性の今朝は、お味噌汁に卵は落としません。

お魚の毒消しに柑橘類を添えるのもポイント。

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いただきまっす。